Kreative Körperarbeit als soziale Praxis: Gemeinschaft & Autonomie
Interaktion, Verbindung & Empathie durch Bewegung stärken
Für wen? Sozialarbeitende, Coaches, Teams, Sport- und Kulturvermittler:innen 

Bewegung verbindet – sie schafft Räume für Austausch, Begegnung und gemeinsames Erleben. In diesem Workshop erforschen wir, wie Körperarbeit als Methode zur Teambildung und Gruppenstärkung genutzt werden kann. Gleichzeitig geht es um die Verhandlung zwischen Individuum und Gemeinschaft: Wo beginnt meine Grenze, wo beginnt die der anderen? Wie kann ich mich selbst behaupten und dennoch im Kontakt bleiben?  Durch achtsame Bewegungsübungen, interaktive Improvisationen und reflektierte Gruppenerfahrungen lernen wir, wie Bewegung Kommunikation und soziale Prozesse beeinflusst. Ein besonderer Fokus liegt auf dem Spüren und Kommunizieren eigener Grenzen, insbesondere im Umgang mit Nähe und Berührung. Die Teilnehmenden lernen, sich ihrer eigenen Bedürfnisse bewusster zu werden und gleichzeitig die Dynamiken innerhalb einer Gruppe sensibel wahrzunehmen. Wir setzen uns mit Hierarchien, nonverbaler Kommunikation und Empathie auseinander und entwickeln Werkzeuge, um Inklusion, wertschätzendes Miteinander und eine gesunde Balance zwischen Selbstwahrnehmung und Gemeinschaft zu fördern. 

Ideal für alle, die mit Gruppen arbeiten & soziale Prozesse durch Bewegung gestalten möchten! 

Inhalte:
Körperarbeit als Methode zur Teambildung & Gruppendynamik
Bewegung als nonverbale Kommunikation & Ausdrucksmöglichkeit
Sensibilisierung für Hierarchien & Machtverhältnisse in Körperarbeit
Wahrnehmung und Kommunikation eigener Grenzen
Praxisübungen für eine achtsame & inklusive Zusammenarbeit

Kreative Körperarbeit als spielerisches Lernfeld & künstlerische Erfahrung in Bildung & Sozialer Arbeit
Für wen? Lehrkräfte, Erzieher:innen, Kunstpädagog:innen, Sozialarbeitende
Wie kann Bewegung als spielerisches, künstlerisches Lernfeld genutzt werden? In diesem Workshop untersuchen wir, wie sich Bewegung und Körperarbeit als kreative Methode in Bildung und Sozialarbeit einbinden lassen.Die Teilnehmenden lernen praxisnahe Methoden kennen, um Bewegung gezielt als Werkzeug für Lernen, Inklusion und persönliche Entwicklung einzusetzen. Wir erforschen kreative Zugänge, um Kinder, Jugendliche oder Erwachsene durch Bewegung zu aktivieren, Lernprozesse zu fördern und Gemeinschaftsbildung zu ermöglichen. Tanz, Performance und körperliche Präsenz werden dabei als Mittel zur künstlerischen Selbstentfaltung erprobt. Gleichzeitig geht es darum, vermittelnden Personen Werkzeuge an die Hand zu geben, selbst kreativ zu werden, eigene Körperarbeit zu gestalten und zu reflektieren.

Wir entwickeln passgenaue Workshops und Fortbildungen für Ihre Einrichtung, Ihre Zielgruppe und Ihren Bedarf.

Inhalte:
Körper & Bewegung als Medium für kreative Lernprozesse
Improvisationsmethoden für Gruppenarbeit & Inklusion
Künstlerische Experimente mit Raum, Körper & Material
Bewegungsformate für Schule, Kita & soziale Einrichtungen
Methoden zur Reflexion und Weiterentwicklung von Körperarbeit
Körperbewusstsein als Grundlage für Inklusion & Diversität